رازهای میوه ها و سبزیجات
کانالها، گروهها و رباتهای منتخب تلگرام — همه در یک جا
رازهای میوه ها و سبزیجات
- مشترکان
- 55.9K
- رتبه در دسته
- #88 / 479
- پستها
- 5 · ~0.5/d
- بهروزرسانی
اگر Telegram دارید، میتوانید همین الان با @followfitt تماس بگیرید.
پستهای اخیر
-
⭕️ خوراکیهای اساسی طب زنان. ✳️ محبوبترین خوراکی طب زنان خرما است که تضمینکننده قوت بدن هر زن است و خداوند در قرآن آن را به حضرت مریم بعد از زایمان توصیه کرد👌🏻 🌀زنان سردمزاج، کمخون و ضعیف، قطعاً در…
-
👈 میڪروبهای دهان ودندان ازقندوشڪرتغذیه میڪنند. 🔻بعدازسؤءمزاجهای معده،قــندوشڪر سفید عمدهترین عامل پوسیدگی دندان است ڪه درنهایت موجب تخریب مینای دندانهامیشود. استفاده از خمیر دندان های شیمیایی ع…
-
دمنوش زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 🔹 جلوگیری از پیری زودرس 🔹 بهبود گردش خون 🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹 کاهش درد مفاصل 🔹 کنترل احتباس مایعات 🔹جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔹بهبود فرایند هضم
-
آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید جلوگیری از پیری زودرس بهبود گردش خون تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش درد مفاصل کنترل احتباس مایعات جلوگیری از گرفتگی عضلات بهبود فرایند هضم برای عزیزانتون بفرستی…
-
🍳 چرا تخم مرغ کامل بهترین انتخابه؟ 💪🏻 عضله سازی ۴۰٪ مؤثرتر: مطالعات نشون دادن مصرف تخم مرغ کامل بعد از تمرین، نسبت به سفیده هم وزن، حدود ۴۰٪ بیشتر سنتز پروتئین عضله رو افزایش میده. 🏋️♀️ افزایش قد…