AD 1/2

آکادمی حمید رضایی | روان‌شناسی کاربردی نسل امروز

آکادمی حمید رضایی | روان‌شناسی کاربردی نسل امروز

آکادمی حمید رضایی | روان‌شناسی کاربردی نسل امروز

@hamidrezaeiacademy
👥 85.8K
مشترکان
85.8K
رتبه در دسته
#51 / 479
پست‌ها
5
به‌روزرسانی

اگر تلگرام دارید، می‌توانید همین الان با @hamidrezaeiacademy تماس بگیرید.

Open in Telegram → 🔎 Open in @searchyetbot

پست‌های اخیر

  • کلافه‌کننده‌ست که شب‌ها خوابت نمی‌بره، صبح‌ها با خستگی بیدار میشی و کل روزت با بی‌انرژی بودن نابود میشه. خیلی‌ها فکر می‌کنن برای تغییر این وضعیت به یه اراده پولادین و برنامه‌ریزی‌های پیچیده نیاز دارن.…

  • خیلی از ما پشت برچسب‌های روان‌شناسی قایم می‌شیم. چقدر این جمله رو شنیدی که «من درون‌گرام، پس نمی‌تونم ارتباط بگیرم» یا «تیپ شخصیتی من اینه، پس فلان کار رو نمی‌تونم بکنم»؟ راستش، تست‌های شخصیت‌شناسی قر…

  • واقعاً به چند بار آخری که برگشتی به همون رفتار فکر کن و اون حدود زمانی رو بزن که واقعا برات اتفاق میوفته

  • توی این سری پادکست های بالا راجب چی حرف زدیم؟ لغزش را از هویت جدا کن (کاری کردم که با هدفم هماهنگ نبود ) با (من آدم ضعیفی‌ام ) یکی نیست ، اولی قابل‌بررسی و اصلاحه ولی دومی فقط خودت رو وارد دادگاه می‌ک…

  • یه باور خطرناک: اگه بعد از اشتباه حالم خیلی بد نشه، یعنی جدی نگرفتمش برای همین خودمونو می‌کوبیم، قسم‌های سنگین‌تر می‌خوریم و فکر می‌کنیم این یعنی مسئولیت‌پذیری اما شاید داریم تنبیه رو با اصلاح اشتباه …