ماچا | لاغری با هوشمصنوعی
کانالها، گروهها و رباتهای منتخب تلگرام — همه در یک جا
ماچا | لاغری با هوشمصنوعی
- مشترکان
- 21.3K
- رتبه در دسته
- #294 / 479
- پستها
- 5 · ~0.5/d
- بهروزرسانی
اگر تلگرام دارید، همین الان با @matchadiet تماس بگیرید.
پستهای اخیر
-
🥑 «من که سالم غذا میخورم، چرا وزنم کم نمیشه؟!» چون سالمخوری با رژیم کاهش وزن یکی نیست! 👀 خیلی از خوراکیهایی که سالم و مغذی هستن، کالری بالایی هم دارن: 🥜 آجیل و مغزها 🥑 آووکادو 🫒 روغن زیتون 🍯 عسل 🥜 …
-
😩 تعطیلات تموم شد... ولی عذاب وجدانش هنوز مونده؟ چند روز مهمونی رفتی، بیشتر از برنامه غذا خوردی، شیرینی و تنقلات خوردی و شاید عدد ترازو هم بالاتر رفته... اولین کاری که امروز میخوای بکنی چیه؟ ❌ صبحانه…
-
🍪 ریزهخواری؛ همون کالریهایی که اصلاً به چشمت نمیان! «فقط یه دونه شکلات خوردم...» «چند تا آجیل بود...» «یه تیکه کوچیک کیک...» «فقط یه قاشق از غذای بچه خوردم...» 😅 اما همین «یه ذرهها» وقتی از صبح تا …
-
🤖 پیام هوش مصنوعی ماچا: تا الان ۱۰۳۰ کالری خوردی 😍 اما هنوز میتونی یکی از اینا رو بخوری: 🍔 همبرگر 🍕 ۲ برش پیتزا 🍢 ۱ سیخ کباب 🍦 بستنی ❤️ آره! برای لاغر شدن لازم نیست غذای موردعلاقهتو حذف کنی. ماچا با…
-
😣 وقتی عصبی میشی، مستقیم میری سراغ غذا؟ این اتفاق برای خیلیها میفته و بهش «پرخوری هیجانی» میگن. یعنی در واقع بدنت گرسنه نیست... اما استرس، عصبانیت، خستگی یا ناراحتی باعث میشه دلت بخواد چیزی بخوری؛ مخ…