Dr suha “nutrition”
चुने हुए Telegram चैनल, समूह और बॉट — सब एक जगह
Dr suha “nutrition”
पोषण और उसकी नवीनतम खबरों पर केंद्रित चैनल 💕💕💕
हाल के पोस्ट
-
📚 أظهرت الدراسات السريرية والكيميائية العصبية⚡️ أدلة متزايدة على أن المغنيسيوم 💙 وهو معدن أساسي غالبًا ما يُغفل عنه، قد يلعب دورًا ثوريًا في علاج اضطراب الاكتئاب الشديد 💡 فقد أفادت مقالة نُشرت في مجلة…
-
رمضان / استشارية تغذية: الإفراط في تناول الحلويات يسبب التعب والخمول خلال أيام العيد::
-
مشاركة دليل إرشادات الحركة على مدار ٢٤ ساعة_.pdf
-
@**الميكروبيوم… الدماغ الثاني في جسمك!** هل تعلم أن في أمعائك تريليونات من البكتيريا النافعة تُسمّى *الميكروبيوم*؟ هذه الكائنات الدقيقة لا تهتم فقط بالهضم، بل تتواصل مع دماغك وتؤثر في مزاجك وسعادتك وح…
-
🦋 الدليل الشامل لأمراض الغدة الدرقية الجزء الثاني ⚠️ المضاعفات، التحولات الخطيرة، وكيف تحمي نفسك علميًا تَخَيَّل… أَنَّ مُشكِلَةً صَغيرَةً فِي الغدة الدرقية… قَدْ تَتَحَوَّلُ مَعَ الوَقتِ إِلَى سِلْسِ…