Dr Luv Patel - Coach For Life
चुने हुए Telegram चैनल, समूह और बॉट — सब एक जगह
Dr Luv Patel - Coach For Life
- सब्सक्राइबर
- 1.7K
- श्रेणी में रैंक
- #208 / 299
- पोस्ट
- 5 · ~1.3/d
- अपडेट
StopSugar Man🧔🏻♂️ *हेल्थकेयर में PhD। अंतरराष्ट्रीय प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ* ISSA(USA) *K11(MUMBAI)*Medversity https://linktr.ee/Luvpatel
हाल के पोस्ट
-
🌿 Rule 5: Let Go of Attachment 💭 શાંતિ એ છે, જ્યારે તમે બધું છોડવાનું શીખી જાવ છો.” — Seneca 💭 જે તમે પકડી રાખો છો… 🔸 લોકો 🔹 યાદો 🔸 સંબંધો 🔹 પરિણામની અપેક્ષાઓ 💚 એ જ તમને પકડી રાખે છે… 💚 જ્યારે તમે બધુ…
-
🌿 Rule 4: Don’t Fear Death 💭 “મરણ એ અંત નથી, એ જીવનનો કુદરતી ભાગ છે.” — Epictetus 🔸 Death is inevitable. 🔹 જયારે આપણે મરણથી ડરીએ છીએ, ત્યારે આપણે આ પળને ગુમાવીએ છીએ. ❤️Accept death, live fully. Fear l…
-
🌿 Rule 3: Be Present, Not Attached to the Past or Future 💭 “તમારા જીવનનો સૌથી મહત્વનો ક્ષણ એ છે જે તમે અત્યારએ જીવી રહિયા છીયે.” 🔸 Past is gone. 🔹 Future is uncertain. 💚 Live in the present. Where you…
-
*🌿 Rule 2: Respond, Don’t React* 💭 “તમારી જાતને કેવી રીતે ગ્રહણ કરશો એ તમે પસંદ કરો છો.” — Epictetus 🔸 *Reaction* ફટાફટ થાય છે 🔹 *Response* વિચારવિમર્શ અને શાંતિથી હોય છે 💚 તમારા પ્રતિસાદ પર નિયંત્રણ …
-
🌿 Rule 1: Control vs Acceptance 💭 “તમારે કાબૂમાં શું છે, તે કરો. જે કાબૂમાં નથી, તેને સ્વીકારો.” — Epictetus 🔸 તમારા કાબૂમાં શું છે? 🔹 તમારા ક્રિયા, પ્રતિક્રિયા અને મનોસ્થિતિ (Action, Reaction & Minds…